​吉塚・鏡の部屋カウンセリングオフィスでは…

セラピストがあなたの心のありようを映し出す鏡の役割となり、
ご一緒に考えながら、ご自身の悩みや生きづらさに耐えられるよう、
軽くしたり減らすことができるように援助します。

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変わりたいあなたへ

変化というのは・・・

「一つは歪んだ、こんがらがった不幸をありきたりの不幸に戻すこと、もう一つはその不幸に持ちこたえる力を高める事である」

これは、松木邦裕の著書「不在論ー根源的苦痛の精神分析」の「はじめに」に書かれている文章です。悩み苦しみ、心の痛みに耐えかねている方々にとってとても含蓄のある言葉になるでしょう。
どう変わるか、何を変えたいかは人それぞれでその人の考え方などの個性も影響します。
ここではそれらを共有し考え「変わりたい」思いを尊重しながらそれを達成できる事を目指します。

相談内容

次のような事のご相談に対応できます。

  • 自分自身と向き合い、自分の事をもっと知りたい
  • 自分の気持ちを整理をしたい
  • 対人関係－職場や学校、その他の人間関係などで悩んでいる
  • ストレスに対して上手に対処できるようになりたい
  • 抑うつや抑うつ気分、適応障害などを改善したい
  • 過去のトラウマやトラウマが原因の種々の症状に上手く対処したい
  • 自分自身、ご家族、子ども、身近な方の事で悩んでいる
  • 発達障害に関連する悩みや不安について
  • 心理検査について知りたい、心理検査を受け自己理解をし適応的になりたい

その他​のご相談にも対応いたします。

カウンセリングメニュー

心理療法メニュー

カウンセリング・精神分析的心理療法

心理検査

発達障害に関する検査（知能検査）や
性格傾向の検査（投影検査）など

マインドフルネス瞑想体験講座

毎週水曜日に2時間×8回
8週間連続で実施するプログラム

うつのためのマインドフルネス認知療法

2024年開催予定参加者を現在募集中（6名程度）

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ご利用の流れ

01

お申込み

02

初回面接

03

アセスメント

04

面接開始

お申し込みはこちら

アクセス

ＪＲ鹿児島本線、吉塚駅の西口から徒歩2～3分
福岡市地下鉄の姪浜線、馬出九大病院前駅の2番または3番出口から徒歩3～4分
西鉄バス　吉塚駅前バス停で降車し徒歩2～3分、
コインパーキングはすぐ近くに​数ヵ所あります。

福岡市博多区東公園6-1（東公園そば）　パークサイド共立​
メールアドレス：kagaminoheya194@gmail.com